Düzgün ve yeterli nefes almayan kişiler sürekli kendilerini yorgun hissederler, sinirli ve verimsiz olurlar. Uyku düzenlerinde sorun yaşar ve bu nedenle güne kötü başlayıp devam ederler...
Düzgün ve yeterli nefes almayan kişiler sürekli kendilerini yorgun hissederler, sinirli ve verimsiz olurlar. Uyku düzenlerinde sorun yaşar ve bu nedenle güne kötü başlayıp devam ederler...
Çocuklara yönelik nefes çalışmalarında en önemli olarak beden ve düşünce birlikteliğinin ortaya çıkardığı duyguların kontrolü söz konusudur...
Holoterapi, bütünlüğe ulaşma/ tamamlanma çalışmaları olarak kurgulanmış kişilerin derin bilinçaltı derinliklerini keşfetmelerini sağlayan, bilincin hızlı solunum ile değiştirilme çalışmalarıdır...